Les bases du patinage en général,
dès le plus jeune age, dans la bonne humeur et à chacun son rythme.
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Présentation - Horaire régulier - Encadrement - Quelques conseils pour l'équipement du patineur débutant |
- Horaire des événements particuliers |
Présentation du "Patinage-Plus".
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programme d'apprentissage du patin offert au CPA de l'Ancienne-Lorette
est conforme aux normes de Patinage-Canada et dispense aux patineurs
les techniques de base qui s'appliquent à la pratique du patinage de
tout genre : récréatifs, bases pour le hockey et artistique. Le Patinage-Plus s'adresse aux enfants débutant le patinage et leur propose l'apprentissage des bases du patin, selon les sept étapes du programme de Patinage-Canada. Pour les enfants de 3 ans à 4 ans nous proposons la catégorie "Bouts-de-choux" (ou pré-scolaire) pour ceux qui souhaitent débuter très jeune la pratique du patinage. La plupart des enfants commencent la pratique du patinage par le Patinage-Plus puis se dirigent vers la pratique du patinage artistique, dans la catégorie junior. Cependant, plus généralement, le Patinage-Plus est une excellente école pour apprendre les rudiments du patinage dans un environnement adapté aux plus jeunes. Ainsi, beaucoup d'enfants commencent par le patinage-Plus pour ensuite se diriger vers d'autres sports de patinage, comme le Hockey. |
Horaire
régulier.
| Patinage - Plus | Bouts de Choux ( pré-scolaires ) | ||
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Mercredi : 18h00 à 18h50 - Samedi : 08h15 à 09h15 |
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début de la saison : Me 14 septembre 2011 |
début de la saison : Sa 17 septembre 2011 |
L'encadrement.
| Nous
proposons, pour vos enfants, un apprentissage de qualité qui
apporte un enseignement technique rigoureux et adapté à leurs niveaux
et
qui progressera pour suivre et accompagner leurs
évolutions
dans la pratique du sport. Pour cela, sous la direction de l'entraineure principale, nous avons toute une équipe pédagogique constituée de patineuses expérimentées, agées de 11 ans et plus, qui sont pour la plupart dans notre CPA de l'Ancienne-Lorette, dans les niveaux Séniors et Juniors. Le programme de formation est composé selon les recommandations de Patinage-Canada. |
| Entraineures Principales |
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| Entraineures Assistantes |
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| Assistantes de Programme |
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Quelques conseils pour l'équipement du patineur débutant.
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Depuis
cette année, Patinage Canada impose le port du casque
pour les "Bouts-de-Choux" et pour les étapes 1 à 5 du Patinage-Plus. Le casque doit être
un casque de
hockey homologué CSA. Nous vous prions de bien
vouloir respecter cette consigne. Cette consigne restera valable et
applicable lors de la compétition Yolande-Barette (cette compétition
facultative, a lieu habituellement au mois
de janvier). Si vous le souhaitez, vous pouvez consulter la circulaire dans laquelle 'Patinage-Canada' annonce sa décision. » Il faut des patins avec des bottines qui tiennent bien le pied. Il s'agit de trouver le bon compromis entre une bottine bien rigide, mais suffisemment souple. En effet, la botine doit être assez rigide pour bien maintenir le pied et soutenir la cheville en cas de faux mouvements ou de déséquilibre, et plus généralement pour assurer un bon maintien dès que l'enfant commencera à pratiquer les sauts. D'autre part, la bottine doit aussi être suffisamment souple pour que l'enfant puisse plier le genou et la cheville et ainsi trouver son équilibre sans être géné. » Il faut des gants . . . brrrr. . . la glace est froide . . . et au début, l'enfant aura souvent besoin de reprendre son équilibre en posant la main au sol et donc sur la glace. » Il faut des protèges-lames pour ne pas endommager les lames dans les couloirs. En effet, dans les couloirs de l'aréna, on trouve en particulier beaucoup de petits morceaux de roche, et lorsque les lames appuient et frottent dessus, elles sont inévitablement rayées. Cela fini par créer des zones qui freinent le patineur et peuvent le perturber dans son équilibre. » Il faut bien sécher les lames après utilisation, pour éviter la rouille. Puis l'utilisation de couvres-lames en tissu est fortement recommandée pour mettre les patins dans le sac : ils protègent le sac et permettent aussi d'absorber l'humidité qui reste sur la lame après essuyage et aussi l'humidité qui réapparait lorsque le patin se réchauffe (après avoir quitté la glace). » Il est recommandé de faire aiguiser les lames assez régulièrement. L'aiguisage, permet de redonner du mordant aux carres de la lame (pour donner de l'assurance dans les freinages, les virages, les slaloms . . .) et d'éliminer les défauts (les rayures et les impacts) dont nous parlions plus haut. » Habillement. Il est préferable de porter des vêtements confortables et souples (éviter les pentallons en toile épaisse). |